Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego 2020

Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe

Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe

Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe są chorobą. Dowiedz się o objawach, przyczynach, diagnozie, leczeniu, lekach, diecie, a także o kontrolowaniu i zapobieganiu zaburzeniom mięśniowo-szkieletowym w Hello Sehat.
Pomaganie rodzicom z bólem pleców

Pomaganie rodzicom z bólem pleców

Czy twoja matka lub ojciec cierpią z powodu bólu dolnej części pleców? Czy czujesz smutek, gdy widzisz walkę i cierpienie? Nie rozpaczaj. Oto kilka sposobów, które mogą pomóc rodzicom w radzeniu sobie z bólem pleców i kontrolowaniu go. Dowiedz się więcej o chorobie pleców rodziców Ból pleców jest nie tylko bolesnym objawem, ale może być stanem przewlekłym. Aby pomóc ...
Czy to prawda, że ​​chiropraktyka może poprawić układ odpornościowy?

Czy to prawda, że ​​chiropraktyka może poprawić układ odpornościowy?

Chiropraktyka znana jest z łagodzenia bólu pleców i innych rodzajów bólu. Ale czy wiesz, że chiropraktyka może również poprawić układ odpornościowy? Istnieje wiele badań na ten temat. Wyniki pokazują związek między opieką chiropraktyki a większą funkcją immunologiczną. Dalsze badania są nadal potrzebne, ale jego przyszłość wygląda obiecująco. Chodź ...
5 lekkich sportów, które możesz uprawiać w biurze

5 lekkich sportów, które możesz uprawiać w biurze

Masz dość pracy przed ekranem komputera przez wiele godzin bez przerwy? Pośladki, jakby przykleiły się do siedzenia? Nie masz czasu iść na siłownię? Jeśli to wszystko, czego doświadczyłeś, możesz nie zdawać sobie sprawy, że w grę wchodzi twoje zdrowie. Ostatnie badania pokazują, że trening cardio przez 30 minut i pięć razy w tygodniu może utrzymać zdrowie ...
20 faktów na temat młodzieńczego reumatoidalnego zapalenia stawów

20 faktów na temat młodzieńczego reumatoidalnego zapalenia stawów

Kiedy u dziecka zdiagnozowano reumatoidalne zapalenie stawów, naturalne jest, że rodzice chcą wiedzieć wszystko o stanie swojego dziecka. Jednak informacje o reumatoidalnym zapaleniu stawów są bardzo ważne. Aby ci pomóc, w tym miejscu podsumowujemy 20 faktów dotyczących młodzieńczego reumatoidalnego zapalenia stawów: Młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów, zwane także młodzieńczym zapaleniem stawów, dzieli się na różne typy, które mają wspólne objawy. Młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów ...
Zapobieganie dzieciom z rakitis

Zapobieganie dzieciom z rakitis

Krzywka to zaburzenie kości, które powoduje, że kości miękną i osłabiają się. Zasadniczo choroba ta atakuje dzieci w wieku 6 i 36 miesięcy.
5 rzeczy, które musisz wiedzieć o amputacji

5 rzeczy, które musisz wiedzieć o amputacji

Każdego roku na całym świecie milion osób ma amputowane kończyny. Co jest główną przyczyną?
6 sposobów na utrzymanie silnych stawów

6 sposobów na utrzymanie silnych stawów

Codzienne czynności mogą być ograniczone, jeśli masz problemy ze stawami i masz do czynienia z poważną sztywnością i bólem stawów. Zanim zastosujesz się do kilku wskazówek dotyczących zachowania zdrowia stawów, poznaj rolę i sposób działania stawów w ciele. Z czego wykonane są stawy? Stawy można określić jako łączące kości, takie jak kolana, biodra i ramiona. Ścięgna, mięśnie, ...
Co to jest późna dyskineza?

Co to jest późna dyskineza?

Późne dyskinezy to zaburzenie medyczne w postaci niekontrolowanych ruchów języka, warg i twarzy. W niektórych przypadkach pacjenci mogą również odczuwać ruch ramion, nóg, palców rąk i stóp. W ciężkich przypadkach objawy późnych dyskinez, które pojawiają się w postaci niekontrolowanych ruchów tułowia, bioder lub mięśni związanych z układem oddechowym. ...
Rozpoznawanie urazów i zaburzeń palca

Rozpoznawanie urazów i zaburzeń palca

Prawie wszystkie codzienne czynności, które wykonujemy, obejmują ręce. Dlatego naturalne jest, że palce są podatne na obrażenia, ponieważ narażamy je na wykonywanie wielu czynności. Co to są urazy palców? Nasze palce pokryte są większą liczbą zakończeń nerwowych niż w innych częściach ciała. Uraz palca może łatwo uszkodzić nerw. Wiele rodzajów urazów palców ...
Rozpoznaj przyczyny bólu w łokciach

Rozpoznaj przyczyny bólu w łokciach

W sztukach walki często słyszysz, jak ludzie mówią, że łokieć jest najtwardszą kością w ciele. Chociaż to stwierdzenie może być prawdziwe, nadal możesz odczuwać ból w łokciu z powodu urazu lub urazu. Stawy łokciowe składają się z kości, chrząstki (chrząstki), więzadeł i płynu. Mięśnie i ścięgna ułatwiają swobodny ruch stawu łokciowego. Kiedy ...
10 faktów, które musisz wiedzieć o chiropraktyce

10 faktów, które musisz wiedzieć o chiropraktyce

Chociaż jest skuteczny w leczeniu bólu stawów i kości, nie wszyscy mogą leczyć chiropraktyką.
Jakie są przyczyny bólu stawów?

Jakie są przyczyny bólu stawów?

Ból stawów, który regularnie odczuwasz, jest zwykle objawem choroby lub stanu zdrowia. Co?
Pierwsza pomoc w przypadku złamania kości

Pierwsza pomoc w przypadku złamania kości

Nie panikuj! Przed natychmiastowym udaniem się do szpitala podejmij kilka kroków, jeśli podejrzewasz uszkodzenie kości.
8 żywności, które mogą zwalczać zapalenie stawów

8 żywności, które mogą zwalczać zapalenie stawów

Czy zmagasz się z zapaleniem stawów? Czy wiesz, że możesz walczyć z zapaleniem stawów, wybierając odpowiednie pokarmy? Te produkty mają nie tylko dobry smak, ale także mogą zwalczać stany zapalne, wzmacniać kości i wzmacniać układ odpornościowy. Wyjaśnimy, czym jest zapalenie stawów i jak 8 produktów spożywczych może pomóc w zwalczaniu zapalenia stawów. Co to jest zapalenie stawów? ...
Różne deformacje i urazy palców

Różne deformacje i urazy palców

Podkreślimy niektóre z najczęstszych urazów i zaburzeń oraz sposoby ich rozpoznawania.
W trosce o pary ze stwardnieniem rozsianym

W trosce o pary ze stwardnieniem rozsianym

Fakt, że ktoś, na kim ci zależy, ma stwardnienie rozsiane, wpływa nie tylko na tę osobę, ale także na całą rodzinę. Możesz nie wiedzieć, jak go zachęcić, ale jedną ważną rzeczą jest to, że otwarta komunikacja jest dobrym sposobem na rozpoczęcie. Potrzeby i pragnienia człowieka są czasem inne. Na przykład mąż / żona może potrzebować pomocy w transporcie, ale ...
Kto jest zagrożony urazem ścięgna Achillesa?

Kto jest zagrożony urazem ścięgna Achillesa?

Na ogół choroba ta oznacza wyraźny ból w tylnej części stopy w pobliżu pięty. Kto jest narażony na uszkodzenie ścięgna Achillesa?
Korzyści z glukozaminy, którą musisz znać

Korzyści z glukozaminy, którą musisz znać

Glukozamina jest naturalną substancją chemiczną znajdującą się w cieczach otaczających stawy w ciele. Jeśli cierpisz na bóle stawów spowodowane zapaleniem stawów, suplementy glukozaminy mogą pomóc w leczeniu. Pomożemy Ci lepiej zrozumieć zalety glukozaminy. Jak działa glukozamina? Glukozamina ma dwa główne typy: siarczan glukozaminy i chlorowodorek glukozaminy. Ich zadaniem jest ...
Odżywianie w reumatoidalnym zapaleniu stawów

Odżywianie w reumatoidalnym zapaleniu stawów

Wiele osób uważa, że ​​zdrowa dieta odgrywa ważną rolę dla zdrowia. Należy go również stosować u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów lub często nazywanych reumatyzmem. Aby zapewnić niezbędne odżywianie, pacjenci muszą sporządzić listę przyjmowanych pokarmów. Jeśli masz reumatoidalne zapalenie stawów lub leczysz pacjenta z reumatoidalnym zapaleniem stawów, oto kilka rzeczy, które musisz ...
Rodzaje zaburzeń stawów

Rodzaje zaburzeń stawów

Twoje stawy mają trudną pracę. Ciężko pracują, aby utrzymać Twoją wagę, pomagają w różnych ruchach ciała i są często używane. Często stosowane w życiu codziennym stawy są czasami podatne na różnego rodzaju zaburzenia. Może to obejmować stany autoimmunologiczne, zapalne, zwyrodnieniowe lub zakaźne. Zanim zrozumiesz różne rodzaje zaburzeń stawów, musisz wiedzieć, jak twoje stawy ...
Różne ruchy sportowe, które możesz wykonywać w domu

Różne ruchy sportowe, które możesz wykonywać w domu

Każdy chce mieć dobrą formę. Ale co, jeśli jesteś zbyt zajęty, aby iść na siłownię? Nie stresuj się. Nadal możesz uzyskać piękny kształt ciała. Siłownia nie zawsze jest najbardziej wygodnym rozwiązaniem dla wszystkich. Ćwiczenie jest skuteczne tylko wtedy, gdy możesz to robić regularnie. W takim przypadku ćwiczenia w domu mogą być rozwiązaniem ...
Rozmaitości urazów Engkla

Rozmaitości urazów Engkla

Dla osób ćwiczących kontuzje kostek lub kostek są częstym stanem. Szacuje się, że skręcone kostki odpowiadają za 30% urazów podczas ćwiczeń. Nawet jeśli nie ćwiczysz, to również może ci się przydarzyć. Co to jest kontuzja kostki? Twoja kostka lub kostka składa się z kości wspartych przez mięśnie i więzadła ...
5 sposobów opieki nad dziećmi ze stwardnieniem rozsianym

5 sposobów opieki nad dziećmi ze stwardnieniem rozsianym

Stwardnienie rozsiane (MS) jest częstym zaburzeniem neurologicznym, które zwykle dotyka dorosłych, ale obecnie diagnozuje się coraz więcej dzieci i młodzieży. Międzynarodowa Federacja Stwardnienia Rozsianego (MSIF) szacuje, że około 2,3 miliarda ludzi cierpi na stwardnienie rozsiane na całym świecie. Szacuje się, że w USA 8 000–10 000 spośród 400 000 przypadków stwardnienia rozsianego to osoby poniżej 18 roku życia. Jeśli dziecko ...
5 głównych chorób, które wpływają na ruch ciała

5 głównych chorób, które wpływają na ruch ciała

Być może znasz już chorobę Parkinsona, ale istnieje kilka innych chorób, które również występują często i wpływają na ruchy ciała.
Wskazówki dotyczące zapobiegania urazom w pracy

Wskazówki dotyczące zapobiegania urazom w pracy

Około tysięcy pracowników zostaje rannych w pracy każdego roku, z których część jest poważna i zagraża życiu. Każdy rodzaj pracy, czy to biurowej, czy budowlanej, niesie ryzyko obrażeń. Pamiętaj o poniższych wskazówkach, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo w pracy. Uważaj na swoje miejsce pracy Wielu pracowników nie zdaje sobie sprawy, że ...
Rozpoznawanie objawów dzieci mających stwardnienie rozsiane

Rozpoznawanie objawów dzieci mających stwardnienie rozsiane

Według badań, aż 5-10% wszystkich pacjentów ze stwardnieniem rozsianym doświadczyło początkowych objawów przed 16 rokiem życia. Jeśli zauważysz wczesne objawy stwardnienia rozsianego u dzieci, możesz wcześnie leczyć ten stan, aby później się nie pogorszyć. Stwardnienie rozsiane to choroba zakłócająca sygnały wysyłające wiadomości między mózgiem a mięśniami ...
Zapobieganie urazom w pracy

Zapobieganie urazom w pracy

Tysiące pracowników doznaje urazów w pracy każdego roku, a niektórzy z nich doznają poważnych obrażeń zagrażających życiu. Wszystkie rodzaje prac, zarówno biurowych, jak i budowlanych, są narażone na obrażenia. Oto kilka wskazówek, które możesz zrobić, aby zachować bezpieczeństwo osobiste w pracy. Bądź czujny w swoim miejscu pracy Wielu pracowników nie zdaje sobie sprawy ...
3 ćwiczenia, które mogą złagodzić ból pleców

3 ćwiczenia, które mogą złagodzić ból pleców

Ból pleców można pokonać, jeśli rutynowo uprawiasz jeden z tych trzech sportów.
Opieka nad pacjentami, którzy właśnie przeszli operację kości

Opieka nad pacjentami, którzy właśnie przeszli operację kości

Bycie pielęgniarką może nie być łatwą pracą. Długie godziny pracy, stres fizyczny i emocjonalny oraz niskie wynagrodzenie mogą sprawić, że poczujesz się przytłoczony. Przypomnij sobie, że Twoja rola pielęgniarki jest bardzo ważna podczas procesu powrotu do zdrowia pacjentów, na przykład pacjentów po operacji kości. Operacja kości jest zwykle potrzebna, jeśli pacjent ma uszkodzenie kości. Leczenie, które ...