4 porady dotyczące znajdowania potrzeb żywieniowych dzieci z alergią na mleko krowie

4 porady dotyczące znajdowania potrzeb żywieniowych dzieci z alergią na mleko krowie

Anonim

Objawy alergii na mleko krowie zwykle znikają, gdy dziecko osiągnie wiek czterech lat, a tylko kilka alergii przetrwa do wieku dorosłego. Ale w międzyczasie wielu rodziców ma wątpliwości, jak zaspokoić potrzeby żywieniowe dzieci uczulonych na mleko krowie. Powodem jest to, że mleko krowie jest dobrym źródłem białka, wapnia i kwasu foliowego dla wzrostu i rozwoju dzieci. Proszę się nie mylić, proszę pana! Sprawdź różne wskazówki poniżej.

Image

Wskazówki dotyczące zaspokojenia potrzeb żywieniowych dzieci z alergią na mleko krowie

1. Kontynuuj karmienie piersią

Dla niemowląt, które nadal karmią piersią, kontynuowanie wyłącznego karmienia piersią jest najlepszym wyborem, aby spełnić ich wymagania żywieniowe. Zawartość białka w mleku matki jest dość wysoka, a jego skład różni się od białka występującego w mleku krowim.

Jakość białka mleka matki jest lepsza w porównaniu do mleka krowiego, ponieważ mleko matki ma bardziej kompletny rodzaj aminokwasów niż mleko krowie. Jednym z przykładów jest aminokwas tauryna, który odgrywa rolę w rozwoju mózgu. Te aminokwasy znajdują się w dość dużych ilościach w rozwijającej się tkance mózgowej.

2. Unikaj wszelkich form przetworów mlecznych

Dzieciom uczulonym na mleko nie należy podawać mleka krowiego i wszystkich jego pochodnych, takich jak masło i margaryna, ser, jogurt, lody, płatki zbożowe, ciasta, ciastka, krakersy, owsianka, budyń i budyń. Należy również pamiętać o produktach zawierających kazeinę, serwatkę i laktozę w kolumnie surowców.

W przypadku dzieci, które mogą już spożywać pokarm stały, możesz wymienić spożycie wapnia z mleka krowiego na inne źródła wapnia, takie jak szpinak, bokcoy, tofu, pomarańcze, jajka, sardele i sardynki.

3. Wybierz hipoalergiczną formułę mleka

Jeśli Twoje dziecko spożywa mleko modyfikowane, wybierz hipoalergiczne mleko modyfikowane. Hipoalergiczne mleko to mleko, które ma peptydy o małej masie cząsteczkowej i nie wywołuje reakcji alergicznych u dzieci. Na podstawie badań, stosowanie hipoalergicznego mleka nie powoduje alergii u 90% niemowląt i dzieci uczulonych na mleko krowie.

Mleko wchodzące w skład grupy hipoalergicznej jest rozległym mlekiem zhydrolizowanym i mlekiem o wzorze aminokwasowym. Silnie zhydrolizowane mleko podaje się dzieciom cierpiącym na alergię na mleko krowie z łagodnymi lub umiarkowanymi objawami klinicznymi. Mleko modyfikowane aminokwasów podaje się dzieciom cierpiącym na alergię na mleko krowie z ciężkimi objawami klinicznymi. Alternatywnie, dzieci cierpiące na alergię na mleko krowie mogą również spożywać mleko zawierające izolaty białka osła.

4. Mleko innych zwierząt nie jest zalecane

Większość rodziców myśli o dawaniu mleka innym ssakom, aby zastąpić mleko krowie. Ale mleko kozie nie jest zalecane dla dzieci uczulonych na mleko krowie, ponieważ może to spowodować reakcję krzyżową. Ponadto mleka koziego, owczego itp. Nie należy podawać dzieciom w wieku poniżej jednego roku, chyba że zostało ono przetworzone na mieszankę dla niemowląt. Jednak obecnie w Indonezji nie ma mleka modyfikowanego na bazie mleka innych ssaków (oprócz bydła).

Alternatywnie możesz dostarczyć mleko roślinne inne niż krowie, takie jak mleko orzechowe. Zastanów się także, czy twoje dziecko ma alergię na orzechy ziemne. Jeśli tak, możesz mu podać ryż lub mleko kokosowe (nie mleko kokosowe, wiesz!)

Czy nie należy na zawsze podawać dziecku pokarmu zawierającego białko mleka krowiego?

Przeczytaj także:

  • Objawy i oznaki alergii na mleko krowie dziecka
  • Wskazówki dotyczące zaspokajania aktywnych potrzeb żywieniowych dzieci
  • Czy dzieci z alergią można obniżyć od rodziców?

Udostępnij ten artykuł:

Udostępnij to:

  • Kliknij, aby udostępnić na Facebooku (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na Twitterze (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na WhatsApp (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na Tumblr (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na LinkedIn (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić w nowej linii (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić w BBM (Otwiera się w nowym oknie)

Recenzja: 20 czerwca 2019 r. | Ostatnia edycja: 20 czerwca 2019 r

Źródło

Alergia na mleko krowie (nabiał). https://www.allergy.org.au/patients/food-allergy/cows-milk-dairy-allergy Dostęp 16 października 2017 r.

Indonezyjskie Stowarzyszenie Pediatrów. 2017. Zalecenia indonezyjskiego stowarzyszenia pediatrów: diagnoza i postępowanie w alergii na mleko krowie. Dżakarta: wydawca Indonezyjskiego Stowarzyszenia Pediatrów.

Wybór Redakcji